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Yoga

El yoga (del sánscrito ioga) se refiere a una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo.

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Según sus practicantes, el yoga otorga como resultado:

-La unión del alma individual con la divinidad (Brahman, Shivá, Visnú, Kalí, etc.), entre los que tienen una postura religiosa de tipo devocional.

-La percepción de que el yo es espiritual y no material, entre los que tienen una postura espiritualista.

-El bienestar físico y mental, entre los que tienen una postura racionalista (atea o agnóstica).

 

 

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